生活中最常见也是最让人烦恼的一种皮肤病，想必大家都不陌生，那就是青春痘大，青春痘是陪伴我们一整个青春甚至可能是未来的一种皮肤病，它几乎是我们每一人都要经历的皮肤病。如今，随着社会环境的变化，青春痘的发病正呈走高趋势发展，非常严重了影响了患者们的容貌形象和爱美的心情。现在即将进入炎炎夏季，火辣的太阳当空照。

夏天青春痘怎么护理

1.首先是要保持青春痘肌肤处的干净与卫生。一般的女生的肌肤因为肌龄年轻且循环代谢正常，所以非常健康，除了油脂分泌导致青春痘的困扰外，其余没有太大的问题，每天只要彻底做好清洁、调理和滋润的基础保养三步骤，肌肤就会看起来光采又漂亮!此外，因为皮脂分泌旺盛的肌肤比较容易因角质堆积而看起来粗糙暗沉，所以每周不妨加强一次去角质工作。

2.其次还要做好防晒的措施。正值青春年少，在家里是待不住的，总是喜欢往外跑，因此肌肤曝晒在阳光下的机会特别多，而阳光中的紫外线正是肌肤的大敌，除了让肌肤变黑、变粗糙，还会使肌肤提早老化，因此，爱爱长青春痘的人们，每天出门前除了要帮脸部肌肤做好防晒隔离，也别忘了帮身体肌肤擦上防晒乳，从头到脚，全面阻隔紫外线的侵害。

3.全面控油也是大家护理青春痘的主要方法。肌肤的油脂分泌过于旺盛，加上清洁不彻底，就会导致污垢和油脂阻塞毛孔，产生恼人的青春痘，因此，每天彻底洁净爱长痘痘的肌肤，是有效预防青春痘的第一步。如果你的肌肤出油问题很严重，就必须要在基础的保养程序中加入控油产品，帮肌肤调理油脂分泌，让其回归正常，痘痘肌肤平日使用的基础保养品也应该选择不含油脂成分。

最后，做好控油的同时还要做好保湿。只有肌肤里面充满水分才能不出痘痘肌肤表面才会看起来饱满健康!，所以痘痘肌肤护理要注意的是：每天使用的乳液就能提供肌肤足够的保湿;如果是出油严重的肌肤，不妨将乳液改成质地清爽的凝露保养品，避免增加肌肤的负担。